Sommer Solhvervs Gus

Årets lyseste aften i saunaens varme

Sommer-solhverv markerer årets lyseste tid – et naturligt tidspunkt til at stoppe op, trække vejret dybt og mærke efter.

Denne aften inviteres du ind i saunaens varme til en særlig gusoplevelse, hvor vi gennem fire guidede runder bevæger os fra nærvær og refleksion til taknemmelighed og nye intentioner.

Som naturen står i fuldt flor omkring os, giver vi os selv mulighed for at mærke, hvad der er vokset frem i os, hvad vi ønsker at give slip på, og hvad vi ønsker at tage med videre ind i resten af året.

En aften til fordybelse, nærvær og ny energi.

De 4 temaer

🌿 Runde 1 – Land i nuet

Vi begynder med at sænke tempoet og lande i kroppen. En invitation til at slippe dagens gøremål og være fuldt til stede i øjeblikket.

🔥 Runde 2 – Slip det, du ikke længere har brug for

Sommer-solhvervet er et naturligt vendepunkt. I denne runde reflekterer vi over det, der tynger, begrænser eller ikke længere støtter os, og giver plads til at lade det blive i fortiden.

☀️ Runde 3 – Fejr det, der allerede blomstrer

Naturen står på sit højeste, og denne runde handler om at anerkende alt det, der allerede er vokset frem i dit liv. En stund til taknemmelighed, styrke og glæde.

✨ Runde 4 – Sæt retning for resten af året

Vi afslutter aftenen med fokus på det, du ønsker at invitere mere af ind i dit liv. Hvad ønsker du at nære, udvikle og sige ja til i den kommende tid?

Du får

🔥 4 guidede gus-runder

✨ Refleksion og nærvær

🌞 En særlig fejring af årets lyseste tid

🍵 Te og hyggelig afslutning efter gus

📅 Lørdag den 20. juni
📍 Sauna Svala
💰 395 kr.
👥 Begrænset antal pladser