Træd ind i en verden af ro og balance med vores unikke SaunaGus ved Ishøj Strandpark. Du vil opleve en dyb forbindelse mellem krop, sind og ånd. Vores saunaoplevelse er designet til at hjælpe dig med at slippe stress og finde indre fred. Musikken, der flyder gennem saunaen, skaber en meditativ atmosfære, mens du bliver guidet gennem åndedrætsøvelser, der fremmer dyb afslapning og fornyet energi.
Mellem gus runderne kan du tage et forfriskende havdyp i det klare vand ved Ishøj Strandpark. Dette øjeblik af afkøling forener den holistiske oplevelse, så du kan mærke en dybere forbindelse til naturen og dig selv. SaunaGus hos Svala er ikke bare en pause fra hverdagen; det er en mulighed for at genfinde din indre balance og styrke dit velvære. Hvordan finder du roen? Kom og oplev det selv.
Drikkevand og snacks.

Mit navn er Svala. Jeg er uddannet antropolog, lærer og holistisk gusmester. Jeg kommer oprindeligt fra Island og har boet i Danmark i over 20 år. I 2020 begyndte jeg min rejse ind i saunaens verden efter at være blevet ramt af stress. Gradvist begyndte jeg at få det bedre, både…
Vi kan arrangere skræddersyede events for større grupper, f.eks. virksomheder eller vennekredse. Efterlad dine oplysninger, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.