fre. den 28. august 2026
18.00 – 19.30
Sluseholmen 2 - 4, 2450 København
Fredags - gus - 4 runder, slip ugen, kom ind i weekenden med ro og fornyet energi.
- København
- 1:30 timer
Lad arbejdsugen smelte af kroppen og træd bevidst ind i weekenden med ro, nærvær og ny energi.
Denne Fredags Gus er en sanselig og meditativ rejse gennem varme, dufte og åndedræt – designet til at hjælpe dig med at give slip, falde ned i kroppen og finde hjem i dig selv igen.
Vi bevæger os gennem 4 runder, der guider dig fra mentalt tempo til indre stilhed:
✨ Slip spændinger
🌿 Rens dagens indtryk
💛 Land i kroppen
🌙 Åbn for weekendens ro
En blid, men dyb overgang fra gøren til væren.
Placering
Sluseholmen 2 - 4, 2450 København
Kommende datoer
Book denne dato Book denne dato fre. den 4. september 2026
18.00 – 19.30
Sluseholmen 2 - 4, 2450 København
Book denne dato fre. den 11. september 2026
18.00 – 19.30
Sluseholmen 2 - 4, 2450 København
Svala Heidberg
Mit navn er Svala. Jeg er uddannet antropolog, lærer og holistisk gusmester. Jeg kommer oprindeligt fra Island og har boet i Danmark i over 20 år. I 2020 begyndte jeg min rejse ind i saunaens verden efter at være blevet ramt af stress. Gradvist begyndte jeg at få det bedre, både…
Leder du efter et skræddersyet event?
Vi kan arrangere skræddersyede events for større grupper, f.eks. virksomheder eller vennekredse. Efterlad dine oplysninger, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.
Fra 250 kr.Book nu